这些日子，PP一改不睡到11点不起来，每天早晨6点多就起来，转圈，打电话，掀俺被子折腾俺让俺起床。
今天早晨，PP问俺，你喜欢我睡懒觉还是早起呀？
喜欢你早起，然后干家务，不掀我被子。
Archive for 四月, 2006
买车修车记
28
四
因为没钱，买了个破车。
因为车破，不停去修。
现在总结一下修车的经验：
修车要去那个东四环还是东五环，开车过去费时费油，去了以后，态度特好，问题是，一般带着A问题去了，A问题解决了，回来开开发现，B问题出现了，于是去修，B消失，出现C。。。。。如此往复（修啥，什么方向机漏油，不漏了，手刹灯长亮，不长亮了，全车没电了，好了，空调不制冷了，好了，风扇不转了。。。。。。）
PP终于在俺超级火眼金睛孜孜不倦的提示下，决定，以后只去东边修发动机。
其他问题还是找西边这家修，省油，省功夫，
护肤品批号大全
25
四
现在越来越多的MM采取网购或者其他方式购买护肤产品和彩妆，但是有一点千万要注意，有些JS往往利用这些国外品牌不一样的保质标识糊弄消费者。以下是针对部分品牌保质标识的鉴别方式，希望各位JMS拥有一双“慧眼”
以下所有护肤品如非特别注明， 保质期均为3年
美体小铺THE BODY SHOP
第一码表示年份，第2-4位表示第一年中的第多少天。
比如L320，代表年份是03年，320是第320天，约03年11月中旬。
（L,M代表2003,2004，请注意A表示2005年）。
碧欧泉BIOTHERM
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初。
贝佳斯Borghese
有2种：
1.六码。N代表2002年, ,P,Q,R,分别代表03,04,05年，如QEN03C,则表示生产于2004年。
2.四码。第一个数字表示年份，第2个数字表示月份，如331H，表示生产日期是03年3月。
Burt’s Bees
例：1430312。143代表的是生产日,03代表的是03年，12是商品代号 所以1430312代表是2003年的第143天制造的～
婵真Charmzone
(请注意以下批号解释方法尚未经厂商证实,大致如此):
例：“MN07”表示该产品是2004年11月7号出厂。其中第一位字母“M”代表年份2004；第二码“N”代表11月；“07”代表日～
倩碧(Clinique)
批号一般是3码:XYZ，Y表月,Z表年，商品的产地会在瓶身或者外包装上标明。
月份表示为:1-9,A,B,C共12个月。
例如K61是2001年6月生产，AC2表示2002年12月生产。AB3表示03年11月生产，A34表示04年3月生产。
娇韵诗(Clarins)
批号第一个数字表示年份，第2,3个数字表示月份.
如401185,表示2004年1月生产.
迪奥(Christian Dior)
批号一般是四码。第一码表示年份，如2D01表示02年。3D01则表示03年。第二码表示月份，A,B,C－M表示1,2,3-12月(其中英文字母”I”因为和阿拉伯数字的”1″很像..怕会混淆..所以跳过) 如4L01表示04年11月生产。
伊丽莎白雅顿(Elizabeth Arden)
一般是3码，第1个字母表示年份，最后一个字母表示月份(月份由1,2……9,A,B,C分别表示1,2……9,10,11,12月)如2D9，表示02年9月。 3DA，表示03年10月。
雅诗兰黛(Estee Lauder)
一般是3码:XYZ，Y表月,Z表年，商品的产地会在瓶身或者外包装上标明。
月份表示为:1-9,A,B,C共12个月。
例如K61是2001年6月生产，AC2表示2002年12月生产。AB3表示03年11月生产，A34表示04年3月生产。 保质3年。
赫莲娜(Helena Rubinstein)
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初。
水芝澳(H2O)
看前4码，如1254H53, 第一个1是指2001年，254是指2001年第254天生产。
契尔氏(Kiehl’s)
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初。
产品于购买后一经开封使用，建议于六个月内用完。若想延长使用期限，可将产品保存于冰箱内。
兰蔻(Lancome)
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，也就是保质期到07年6月初。
欧莱雅(L’Oreal)
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初。
玛格丽娜(Marguerna)
用中文年月日表示。保质期一般为2年。
薇姿(Vichy)
由5码组成，2个英文字母和3个数字。
例如：CA155：第2码表示生产年份，最末三位表示一年中的具体天数。
分别用Y,A,B代表03,04,05年，后三位表示一年中的第几天，所以CA155就是2004年的第155天出厂，护肤品保质期通常是三年，也就是到07年6月初
实用.个大化装品的官方网站和查看生产日期的方法.
25
四
原来收藏的一个帖子,做了部分修改…有不全的大家补充呀
ANNA SUI(安娜苏)
英文网站:http://www.annasuibeauty.com/
日文网站:http://www.annasui-cosmetics.com/
AVEDA
官方网站:http://www.aveda.com
批号表示法: 例A93 A93就表示为03年9月生产
说明:第一码为生产地,第二码为生产月份(1 2 3 4 5 6 7 8 9 a b c共12个月),第三码为生产年份
AVON(雅方)
官方网站:http://www.avon.com
中文网站http://www.avon.com .cn
台湾网站:http://www.avon.com .tw
AVON批号表示法: 例:E8E
第一位代表年分E为03年 第二位为月分为8月 第三为日期
Avene(雅漾)
官方网站http://skin-care-4u.com/avene.html
日文网站:http://www.avene.co.jp
中文网站:http://www.avene.cn
进口Avene批号表示法: 产品外盒下方或上方会有两排英文及数字
例如 AV105 是指批号 ,2104是指效期到2004年02月为止
Biotherm（碧欧泉）
官方网站http://www.biotherm.com/
中文网站:http://www.biotherm.com.cn
台湾网站:http://www.biotherm.com.tw
批号表示法: 例XY054
第一位代表产地,第二位代表月份(X为02 Y为03 A为04) 后三位数表示那一年的第几天
XY就表示03年的第54天生产
注:04年开始欧莱雅集团统一年份开始为A开始
如果为XA054
就表示为04年第54天生产
BLOOM
官方网站http://www.bloomcosmetics.com
BOOTS
中文网站:http://www.bootsretail.com.tw/
Bobbibrown
官方网站:http://www.bobbibrowncosmetics.com
THE BODY SHOP(美体小铺)
官方网站:http://www.the-body-shop.com/
中文网站:http://www.thebodyshop.com.tw
生产批号表示法: 例:K305A
第一位代表年份(K表示02年L代表03年以此类推)305表示第305天生产A表示第一批生产
K305A 就表示是02年第305天生产
Borghese（贝佳斯）
官方网站:http://www.borghese.com/
或者 http://www.borghesecosmetics.com/
生产批号比较法:
例GPGRV
第一位P表示是03年(O由于和0相似所以跳过不用,N为01年)
还有种是表示法如：len03c
第一个字母 l 代表2000年
中间两个数字 03 是3月,依此类推..
j=1998年 k=1999年 l=2000年 m=2001年
贝佳斯的出厂日期还有分为新旧版两种的
新版包含四个部份, 依序代表的是年.批.月.日。如j是1998, k是1999, 4月1日则为401
旧版包含四个部份, 依序代表的是年.批.月.日。如8是1998, 9是1999, 4月1日则为401
所以mj730应该是2001年7月30号
Christian Dior ( 克丽丝汀．迪奥 )
官方网站:http://www.dior.com
中文网站:http://www.dior.com /pcd/Internat … ramZ=3&pTPL=10(美肤小铺刚发觉的)
生产批号表示法:
例3K02
3代表年份为03年,K代表月份表示为10月(A一月B二月C三月D四月E五月F六月G七月H八月J九月K十月十一月M十二月)
(其中英文字母”I”因为和阿拉伯数字的”1″很像..怕会混淆..所以跳过)
所以3K02就表示是03年10月生产的
Clarins（娇韵诗）
官方网站:http://www.clarins.com/
中文网站:http://tw.clarins.com/
生产批号表示法: 210122
第一位2表示02年然后10是表示月份,后面的122和生产日期无关
210122就表示是02年10生产
娇韵诗台湾官方说法保养品保质期是五年
Clinique(倩碧)
官方网站:http://www.clinique.com
生产日期表示法:
例A92
第一位A代表是产地,第二位9为表示月份(8表示8月.9表示9月,A表示10月,B表示11月,C表示12月)第三位2表示年份
A92就表示是02年九月生产
Elizabeth Arden（伊莉莎白雅顿）
官方网站:http://www.elizabetharden.com/
批号表示法:
例:B2NA
第二位2代表02年生产
Estee lauder（雅诗兰黛)
官方网站:http://www.esteelauder.com/index.tmpl?ngextredir=1
中文网站:http://www.elle.com.tw/lauder/
生产日期表示法:
例A92
第一位A代表是产地,第二位9为表示月份(8表示8月.9表示9月,A表示10月,B表示11月,C表示12月)第三位2表示年份
A92就表示是02年九月生产
Etude(爱丽)
官方网站:http://www.etude.co.kr/
Fancl
官方网站:http://www.fancl.co.jp
中文香港网站:http://www.fancl-hk.com/
台湾网站:http://www.fancl.com.tw/
日本产品无统一生产日期表示法
Givenchy ( 纪梵希 )
官方网站:http://www.givenchy.com/
中文网站:http://www.tw-givenchy.com/
生产日期表示法:
例:3A01
第一位代表年份,第二位代表月份(A代表1月,以此类推,因为I和1和象所以跳过不用J代表9月)
3A01就表示是03年1月生产
GuerLian(娇兰)
官方网站:http://www.guerlain.com/
生产日期表示法:
例2J02
第一位代表年份,第二位代表月份(A代表1月,以此类推,因为I和1和象所以跳过不用J代表9月)
2J01就表示是02年9月生产
H20+(水之澳)
官方网站:http://www.h2oplus.com/
香港网站:http://www.h2oplus.com.hk/
台湾网站:http://www.h2oplus.com.tw
生产日期表示法:
例:2133H73
第一位2表示年分就是02年产的之后133就代表该年的第几天
所以2133H73就表示是02年第133天生产的
Helena Rubinstein(赫莲娜)
官方网站:http://www.helenarubinstein.com
中文官方网站:http://www.helenarubinstein.cn/_ … Whatsnew_edito.aspx
国内中文网站:http://ad3.sina.com.cn/shh/loreal/hr/
与碧欧泉LANCOME等相同所以不再另做说明
IPSA
官方网站:http://www.ipsa.co.jp/index.htm
香港中文网站:http://www.hk-ipsa.com/
台湾网站:http://www.ipsa.com.tw/
日本产品无统一生产日期表示法
Kanebo（佳娜宝）
官方网站:http://kcs.kanebo.co.jp/
中文网站:http://www.kanebocos.com.tw
国际柜网站:http://kanebo-international.com/
日本产品无统一生产日期表示法
Kiehl’s ( 契奥氏 )
官方网站:http://www.kiehls.com/
例nX196
N代表产地,X代表年份,196代表该年的生产日,
NX196就表示是02年第196天生产,
因为属于欧莱雅集团,所以表示法和碧欧泉LANCOME等相同
KOSE(高丝)
官方网站:http://www.kose.co.jp/
中文网站:http://www.kose-tw.com/ch/
日本产品无统一生产日期表示法
Lancome(兰蔻)
官方网站:http://www.lancome.com
国内网站:http://www.lancome.com .cn
台湾网站:http://www.lancome.com .tw
生产日期表示法:
例CY054
第一位代表产地,第二位代表月份(X为02 Y为03 A为04) 后三位数表示那一年的第几天
CY就表示03年的第54天生产
注:04年开始欧莱雅集团统一年份开始为A开始
如果为CA054
就表示为04年第54天生产
LUSH
官方网站:http://www.lush.com
中文网站:http://www.lush.com .tw
Laneige(兰芝)
官方网站:http://www.laneige.com/index.jsp
国内中文网站:http://www.laneigechina.com/index.jsp
台湾中文网站:http://campaign.hinet.net/promote1/laneige/index.php
La Prairie( 蓓丽)
官方网站:http://laprairie.com/
L’occitane
官方网站:http://www.loccitane.com/index.asp
生产日期表示法:
例30V
30代表周数(大概为10月)V代表年份(U-01年, V-02年)
所以30V代表02年10月
该品牌官方说法保质期为2年
L”Oreal(欧莱雅)
官方网站:http://www.lorealparis.com/
生产日期表示法请查看碧欧泉LANCOME表示法
因为是同集团的产品
MAC
官方网站:http://www.maccosmetics.com/
Maybelline（美宝莲）
官方网站:http://www.maybelline.com/
Max Factor(SKII)
官方网站:http://www.mffinity.com/
英文网站:http://www.maxfactor.com/
中文网站:http://www.sk-ii.com.tw/mf/template.asp?url=/mf/mf_main.htm
日本产品无统一生产日期表示法
Nina Ricci
官方网站:http://www.ninaricci.fr
Nivea(妮維雅)
官方网站:http://www.nivea.com/
中文官方网站:http://www.nivea.com.cn/frameset.php
Neutrogena (露得清)
官方网站:http://www.neutrogena.com
生产日期表示法:
例040703
就表示是03年7月4号
Origins(品木宣言)
官方网站:http://www.origins.com/
生产日期表示法:
由于属于雅诗兰黛集团
批号表示法和雅诗兰黛相同,请参考雅诗兰黛批号说明
Olay(玉兰油)
官方网站:http://www.olay.com/
中文网站:http://www.olay.com.cn/
PUPA
官方网站:http://www.pupa.it
Red Earth
官方网站:http://www.redearth.com
Revlon（露华浓）
官方网站:http://www.revlon.com
RMK(Rumiko)
官方网站:http://www.rmkrmk.com/
Shiseido(資生堂)
官方网站:http://www.shiseido.co.jp/
中文网站:http://www.shiseido.com.tw/
日本产品无统一生产日期表示法
Shu uemura(植村秀)
官方网站:http://www.shu-uemura.com/
日本产品无统一生产日期表示法
Sisley
官方网站:http://www.sisley-cosmetics.com/sisley_index.jsp
生产日期表示法:
例020326
就是02年3月26号产
这个最简单了 SISLEY台湾官方说法保质期4年
Sofina
官方网站:http://www.sofina.co.jp/
Tony&Tina
官方网站:http://www.tonytina.com/
UP2U
中文网站:http://www.up2u.com.tw/index.asp
Vichy(薇姿)
官方网站:http://www.vichy.com
属于欧莱雅集团,所以批号和LANCOME等相同
YSL (圣罗兰
官方网站:http://www.ysl.com/language.html
生产日期表示法:
例如标号为
EMB 60350 22411 00189
则看法为….22411–>第一个字 2 –>2002年
第二个2开始 241为当年度的第241天制造
所以是2002年8月制造…
Body Wave(美体考究)
中文网站:http://www.bodywave.com.tw
chanel（香奈尔）
官方网站:http://www.chanel.com/index_event.php
中文网站:http://www.chanel.com.tw(全新开幕的网站,里面有彩妆教学录像非常棒)
生产日期表示法:
它的批号有四码, 只有前二码与制造日期有关:
例如： 35xx 表示是03年3月生产
31xx-2002 11
32xx-2002 12
33xx-2003 01
34xx-2003 02
35xx-2003 03
36xx-2003 04
37xx-2003 05
38xx-2003 06
以此类推
Cellex-C ( 仙丽施 )
官方网站:http://www.cellex-c.com
瘦腿的方子,希望对大家有用处,另外,不用谢~~~ zt
25
四
以下内容为转贴:偶尔在台湾的一个网站见到过制作消脂膏的帖子，见到跟帖的都说效果好，就自己动手做了一次，结果真的很好，橘皮明显减少了,肥胖纹也淡了很多,真的觉得比市面上卖的一些瘦身着喱好用多，尤其适合已经减掉体重皮肤变松的人使用。前面的一盒已经用完了，正打算再做一盒，好东西当然要和大家分享了，现在把材料和制作过程帖出来，有兴趣的朋友来了解一下。
名称：中药消脂紧肤膏
功效：
1.改善身体上的橘皮组织和肥胖纹，尤其是大腿；
2．收紧皮肤，改善皮肤的血液循环；
3．会使皮肤变得很光滑。
材料：
丹参5钱、白术5钱、补骨脂3钱、蒲黄3钱、大黄1。5钱、川芎3钱、当归3钱、生地3钱、荷叶2钱、泽泻3钱、红花1.5钱、桃仁3钱、葛根5钱、丹皮3钱、白芷5钱、肉桂1.5钱 600克凡士林(台湾那边的单位是钱,而我们这里已经早就用克为单位了,我也是去买材料的时候才知道的) 大家自己换算一下吧 1钱等于3.75克Sample TextSample Text
[ 本帖最后由 小不不 于 2006-4-13 22:03 编辑 ]
2006-4-12 22:53 #1
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制作方法：
1.将诸药切成细块或研磨成粗粉备用，不要研得太细，否则过滤的时候把药末也会滤到药膏里，
2．将凡士林加热溶化后倒入药材，搅拌均匀后，熄火焖约20分钟，
3．再起火，火滚后改小火，煎煮约15分钟，
4．将煎好的药液过滤装瓶，待凉凝固后即成按摩膏。
注意事项：1。最好是准备一个不用的小锅或者金属小盆，因为溶化过凡士林之后非常难清洗，我是用以前上学时在食堂用过的不锈钢小饭盆；
2．全程都要在锅前看着，并且要经常搅拌，一方面防止糊底，一方面防止溢出，这是最关键的。我就因为耍小聪明想放点蜂蜜，结果滚开的溶液遇到蜂蜜迅速扑了起来，让我措手不及，整个灶台都是凡士林液，现在我们家那个灶台还不好使呢，一开火火苗就非常大，还有难闻的味道。千万要小心啊。
3．整个过程千万不要放水
使用方法:
每天晚上洗完澡后,在有橘皮和肥胖纹的地方均匀涂抹上药膏,最好是稍加按摩,然后用保鲜膜包20分钟,这个过程如果愿意可以做做简单的运动,效果会更好.20分钟后把保鲜膜拿掉,穿上长袖的睡衣睡裤上床睡觉.一定要准备一套专门的睡衣,因为中药的颜色大家都知道,会弄到衣服上,不过放心,洗过之后还是跟原来一样干净的.
我主要是抹在大腿、臀部和腹部，后面的我看不到，但是大腿内部和腹部明显收紧了！
雅顿”的全面介绍及使用心得[图]
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四
| Working Woman LADY.ICXO.COM ( 日期：2004-05-19 18:06) |
有些化妆品公司很可恶,主页上连最基本的产品CATALOG都不放,就希望你们一个个的去专柜听SALES胡吹.而我,恰好是那种在BA的胡吹之下很容易迷失方向的人.所以,我打算把这些品牌的一个个产品都搜刮出来,看看清楚再去败家. 今天开始做第一个专题—-Elizabeth Arden. 这个品牌可能JM比较少射猎,有这么几种说法我想纠正一下: 1. Arden的香水比较好,5th Avenue, Green Tea, Red Door都是赫赫有名的香水,而它的护肤品和彩妆就不值一提. Wrong! Elizabeth公司创始于20世纪初,前身是一家美容院.著名的红门就是Arden美容院的标志.在Arden发展的前半个世纪,是没有makeup和香水部分的,她的第一瓶香水是在70年代问世,而现在大多数声名显赫的香水都是90年代以后推出的.所以,Arden绝对是以护肤为主打的品牌. 2.Elizabeth Arden只是个二线品牌,和Lancome,El等大牌有些距离的. 这个说法我个人不太同意.我用过EA的不少产品,也用过Lancome,EL的,只能说各有千秋,不能说EA的档次较低.EA的基础护肤价格都不高,包装也很简单,但是EA也有非常昂贵的护肤系列,比如Millenium银级系列.但是,我个人也觉得,EA的彩妆做的不太出色,有些粗糙的感觉. 3.EA比较适合老女人用 这个说法,只能说部分同意.EA的产品,针对成熟肌肤的比较多,但也不完全是这样.例如EA的控油系列,美白系列,年轻MM照样可以用.当然,假如是成熟肌肤,这个牌子可以提供更多的选择. Arden的产品洋洋洒洒,又找不到完整的体系介绍,所以我只列入了国内专柜有售的产品,而且目前只整理了护肤部分.彩妆部分不一定做,香水部分等以后有空了再说.图片都是网上down的,可能由于各种原因,和实物有些色差,大家将就着看就好了. 第一次为一个品牌做专题,一来是出于兴趣,还有是想给喜欢这个牌子的JM带来些方便.不要猜测我和Arden公司有什么关系,浑身不搭界的. 1 Deep Cleansing Lotion渗透洁肤乳220RMB/200ml(适合各种类型肌肤) 质感清新的水溶配方,可彻底卸除脸部所有彩妆. 心得:说它是卸妆乳,其实有些牵强,我觉得还是类似于乳液状的洗面奶.当然它的卸妆效果不错.不像一般卸妆乳容易产生油腻的感觉,这个洗完的感觉想到清爽,甚至会有些干.我的使用方法是这样,按两下的量,均匀的涂在干的脸上,稍稍按摩,加一点点水,继续按摩一下,然后用水冲洗,非常干净,我觉得不需要用洗面奶再洗一遍了(这个根据个人需要).当然,到了睡觉前,我习惯再去洗把脸的,那是另外一回事了. 2 All Gone Eye And Lip Makeup Remover纯净眼唇卸妆乳(适合各类肌肤) 温和配方连防水性彩妆也能轻易卸除. 水油分离的配方,其实在我看来,双层的卸装液本来就差不多.看茶叶在专柜卸过一次,应该满干净的. (二)清洁产品 图上的第一个是给油性皮肤用的,名字叫Oil-Control Refining Cleanser,去油洁面幕丝 革命性的气压式无皂性泡沫洁面幕丝,含柠檬,小黄瓜萃取精华,迷迭香及金缕梅成分,能镇静,收敛肌肤,提供你一个清新,无油的开始. 第二个是给中性混合型皮肤用的洗面奶,Modern Skincare 2-in-1 Cleanser双效洁肤露 175RMB/150ml 兼具清洁与化妆水双效的洁面霜,使用后肌肤干净清新柔滑不紧绷. 第三个是给干性皮肤用的,Hydra-Gentle Cream Cleanser保湿超微洁肤乳,价格和第二个一样的. 含甘油,海藻精华,玻尿酸,能滋润干燥脆弱的肌肤并补充水分.燕麦胶质及燕麦蛋白,能温和去除老角质并镇静舒缓肌肤. 第四个是美白的洗面奶.Visible Whitening Foaming Cleanser显效柔白洁肤乳,适合各类肌肤. 无油的泡沫洁净成分可轻柔有效地卸除脸部残妆及脏污,代谢老废角质.使用后肌肤光洁柔滑不紧绷. 心得:的确是cream状的,但不像日本的洁棉膏起泡力那么强,起泡多少全在于加水的多少,加少了泡沫不够,加多了泡沫太稀,洗的还算干净,但没什么特别的感觉.50ml的SAMPLE我用了一个月,over,证明我用洗面奶的速度是飞快的,不会买正品. (三)爽肤水 心得:粉末状的爽肤水.前面说过了,超好的控油能力,但是有酒精.假如你对出油已经感到绝望了,那么,也许它是你的希望.不太油的MM不要碰,可以干S你. 第二个是给中性混合型皮肤用的.Refining Toner.调理露 含甘油及金缕梅成分,能收敛毛孔,润滑肌肤,平衡肌肤PH值. 这个也是含有酒精的,我个人认为一般的油MM用这个就够了,不必用上面一个.不过,Arden的爽肤没什么大特色,我自己也没买. 第三个是给干性皮肤用的,Hydra-Splash Alcohol Free Toner.保湿调理露 保湿的爽肤水,其实不必干性皮肤也可以用.只是补水的爽肤水我已经很多,应该不会买了. 第四个是抗老的爽肤水,Ceramide Purifying Toner时空纯净爽肤水含分子钉3,甘菊,药蜀葵等5种植物精华,能高效保湿,舒缓肌肤. Ceramide时空系列是EA一个相当著名的抗老系列,我认为起码30岁以后的JJ才适合.这个系列也有洗面奶,不过不知道为什么,国内没有出.一直看到网上有卖这个,还是奉劝年轻的MM,它比较适合你妈妈. 第四个是美白的爽肤水,Visible Whitening Refreshing Lotion显效美白清新舒爽水 使肌肤柔嫩,毛孔精致,肤色光洁不泛油光. 心得:我的感受恰好和介绍相反,我觉得这个水的保湿性不错,但没什么控油的作用.白不白,没感觉,用完了算了,应该不会买了. 第一个是Arden的拳头产品.Ceramide Face Advanced Time Complex Capsules,新生代时空胶囊 预防及修护脸部及颈部老化,精纯有效的保养品,可强化肌肤防御屏障,使肌肤柔嫩富弹性,并舒缓肌肤敏感现象. 10年之内我还用不到,不过Arden过年的时候会有优惠,打算给妈妈买.我觉得拳头产品总是有效道理的. 第二个是美白的胶囊.Visible Whitening Pure Intensive Capsules,美白维生素C胶囊 100%精纯维生素C能迅速预防与蛋黄黑斑及雀斑,给予肌肤透亮白皙的肤色与光滑柔嫩的触感.突破性的胶囊技术,不添加任何防腐剂,香料或乳化剂,确保产品的精纯. 真的是精华的感觉,我是给介绍说的狂心动的,虽然价格不菲,说不定哪天搭牢了就搬回家了. 第三个Ceramide Herbal 12,时空草本胶囊 含12种有效的纯净药草配方及明星成分分子钉6,能强健肌肤的自然防御系统,预防老化及来自环境的侵害,使肌肤展现健康年轻的光彩. 这个产品使时空系列中比较轻的,主诉增强肌肤的抵抗能力,个人认为不上不下的年龄,可以用来预防老化.太年轻的MM还是算了,也是不便宜的DD. 第四个是Visible Whitening Essence,显效柔白精华液. 天然苹果和葡萄精华能加速老废角质与黑色素代谢,使肌肤年轻透亮;维生素E可中和自由基,强化肌肤抵抗力. 第五个是Millenieum Energist银级精华素 含精制大豆复合物,醪梨精华,胡菜籽及桦树精华,微肌肤补充能量,修护因荷尔蒙改变而产生的肌肤松弛,粗糙,皱纹及色斑现象. 这个产品倒是比较早进入中国市场的,整套Millenieum系列直到今年春天才在国内上市.Millenieum系列是Arden目前最高端的抗老系列了,口碑好,价格也好. 后面三个产品都是我灰常感兴趣的:D 第六个Modern Skin Illuminating Complex柔亮润肤露 高效轻质的修护乳,起独特的维生素组合能使肌肤在短短六天内立即恢复柔润,透亮及紧实的健康光彩,即使不上妆依然拥有健康明亮的好脸色. 第六个 Bye lines Anti-wrinke Serum防皱抗纹液 采用天然植物精华结合新科技研制而成,能快速有效的直达真皮层,预防与修复脸上的细纹,帮你恒久锁定时间,留住青春. 2002年的新品,属于比较轻的抗老产品,试了一下,小油.瓶子做的不错,量也很大,50ml,可能试560吧. 第七个,也是我稀饭的, Good Morning Skin Serum,早安肌肤精华 精纯植物配方可立即渗透,立即唤醒疲惫的肌肤.独家的柔肤系列使肌肤如丝缎般光滑柔嫩,保持全天的舒爽. 每次我去专柜,BA都会推荐这个,我每次都义正词严的以太贵拒绝.真的满贵的,15ml/480RMB吧,不过效果确实很好,皮肤很滑.其实我知道15ml可以用很久的,因为每次只需一两滴就够了,不过想想这么小的瓶子,还是下不了手啊.专柜有时候会送胶囊状的,个人认为一次绝对用不了这么多,会很油的.. (五)滋润产品之无SPF 第一个是Oil Control Matte Moisture Lotion控油清爽乳液380RMB/50ml 超级轻盈的乳液,含桦树精粹及其他数种创新成分,能立即且持续控油,补充水分,使肌肤清新舒爽. 你看,超级这样的词都拿出来说了,出了补充水分,所有的介绍都属实.我实在难以想象谁需要用EA控油的三件,还是推荐给非常油的MM. 第二个叫Visible Difference Perpetural Moisture Cream,持久保湿霜,适合干性及中性皮肤. 独家的高效保湿复合配方,含有保湿织维符合体,精制植物脂质及海藻精华等,可协助重整肌肤的生理功能,让肌肤能持续制造天然保湿因子. 很简单的产品,没什么花头,我不喜欢用霜,而且感觉会油的,不会买. 第三个是Visibel Difference Refining Moisture Cream Complex,显效复合活肤露,也是适合干性中性肌肤的. 含维生素A脂,具高度滋润调护效果,使用14-21天即可明显改善肌肤的干燥细纹,柔软度及明亮度. 和上面一个包装类似,不过这个是75ml的,价格也贵很多,600多了,而上面一个是50ml.这个产品另外一个名称叫21天显效,很多JM应该知道.其实这个可以算抗老产品啦,不过还是从保湿入手,大概干MM也可以用的吧. 第四个,好像非常有名了.Good Night Sleep Restoring Cream晚安好眠霜密集保湿,高效镇静肌肤及情绪的夜间保养品,和人体的滋润修护节奏一起运作. 记得以前madling说这个产品,第二天醒来,皮肤的状态真的非常好.说的我狂动心不已.含有熏衣草精油,通过夜间修复来改善皮肤,不过我肯定要等到冬天才能用,现在会油S的. 突然想起另外一个DD,Lancome的Hydra Zen Nuit,想两个比较一下.不过价格还是lancome更贵. 第五个Visible Whitening Intensive Cream显效美白密集晚霜于夜间持续滋润及代谢黑色素,改善肤色不均与干燥缺水状况. 新生代眼部胶囊最密集的眼部保养品,含玫瑰果油,舒缓维生素A,分子钉及数种植物精华,使用后立即感受平滑柔润的肤质,有效改善浮肿现象并强化肌肤的防御屏障. 还是想给妈妈买,让她做试验,呵呵,我最近的爱好就是给妈妈买护肤品. 第二个Ceramide Eyes Time Complex Creme SPF10 全方位的眼霜,改善浮肿及黑眼圈,修饰细纹与瑕疵,草本配方并可舒缓眼周肌肤,防止紫外线伤害.395RMB/15ml 对我来说,卖点在于SPF10,眼霜一来试膏药,二来不能听介绍,不是用上一段时间是说不出好不好的. 第三个V.D Good Morning Eye Treatment 早安眼胶乳胶状的清凉质感,精纯植物复合配方可立即唤醒疲惫的双眼,减轻浮肿,黑眼圈及细纹现象. 早上用的眼霜,比如一早会眼睛肿什么的可以用.不过我觉得一早我的眼部状况都不错,除了黑眼圈,好像不太适合我的. 第四个V.D. Eyecare Concentrate眼霜 于眼部形成轻柔的保护膜,14至21天之内,明显改善眼部细纹及皱纹. (八)护唇产品 八小时润泽唇膏SPF15 八小时持续润泽并具防晒隔离功效,柔软剂与维生素E使唇部常保柔润平滑的触感. 第二个V.D Eight Hour Cream 八小时润泽霜具有舒缓,重建,镇静及保护等全方位疗效,可帮助干燥脱皮,龟裂疼痛的肌肤恢复正常.适用于唇部及全身肌肤. 这个也是非常有历史的产品了,用在脸上肯定会觉得透气性差,因为它的主要成分就是甘油.但是它的成分非常简单,不刺激,用在唇部真的是个不错的创意,BA自己都说买上面一个润唇膏没什么意思,不如这个Cream来的实惠.想来50ml的润唇膏用一年都绰绰有余,真是便宜啊. (九)周期护理产品 第一个是Deep Cleansing Mask,深层清洁植物面膜 含高岭土,桦树皮,人参,水田荠,金盏花及小黄瓜精粹,能深层净化及收敛毛孔,同时补充水分,赋予肌肤活力光彩. 因为含高岭土,我认为这个比较适合油MM,有一定的收敛作用. 第二个是Clear The Way Mask洁净面膜 双效的磨砂面膜,能清洁阻塞的毛孔,代谢老废角质,注入清凉薄荷萃取,维生素及源自于海洋的海藻精粹,呈递净化细致肌肤. 我觉得这个和MK的2号面膜比较类似.BA说我的皮肤敏感,不推荐这个. 第三个Hydrating Mask保湿植物面膜 具强效保湿效果,让肌肤浸润于雪亚脂,甘菊,奇异果及银杏精粹中,肌肤更显水嫩光滑. 我买了这个面膜。 第四个Visible Whitening Mask柔白修护面膜 撕除式面膜,含抗老化水果净化和高效保湿海藻精华,可重建肌肤的弹性,改善灰暗不均匀的肤色,让肌肤更柔顺光滑. 我不喜欢撕拉式面膜,所以对这个没什么兴趣 第五个是今年的新品,Peel&Reveal ARDEN的葡萄籽面膜PEEL&REVEAL 50ml 350RMB(大约) 我不是介绍给小MM用,这个是要给大JJs用的.我用了一个试用装(3.5ml,正好用一次),那就算的出来,一个正品装差不多用十几次吧.所以价格还是比较贵的. 上个星期觉得皮肤的状况很差,想做个清洁面膜,但家里的清洁面膜已经用完了,就想把这个做掉吧.照说明把面膜涂开,真的很难涂啊,那个粘….好不容易涂满了整张脸,其实是厚薄不匀,就等它干了.葡萄的味道很不错,甜甜的.等了差不多15分钟,就可以慢慢的撕下来了.其实不用撕,只要轻轻一揭就下来了.照一下镜子,皮肤光滑,有光泽,毛孔细了很多. 但是,我要但是了,我是偶尔为之,这个面膜的成分来看,是更适合年纪大一点的JJ用的,有一些清洁的功效,有一些其角质的功效,有一些滋养的功效.OL对这个面膜的评价很不错.对于年轻的MM来说,只要用普通的清洁面膜就可以了. 最后说一句,这个面膜说含酒精的,而且说撕拉型的,不过很好撕,敏感的JJs慎用. 10分的话,我给9分. |
几种怎么吃也吃不胖的方法
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一面是众多的最爱：薯片，糕点，冰激凌，当然还有巧克力；一面是不断伸展的腰身和越来越张狂的小肚子。如何作出选择？难，难，难！然而，营养学家却告诉我们最新的好消息：吃吧，吃吧，不长胖。真的有这样的好事吗？是的，千真万确！而其中所有的关键都在于你吃的时间。如果你在正确的时间吃正确的东西的话，那么，吃不但能帮你重新获得精力、保持良好的心情，还能减肥！
营养学家告诉我们，我们吃的食物可以分成两类：阻滞脂肪的食物和帮助脂肪燃烧的食物。如果，你知道在正确的时间吃正确的东西，那你就能改变身体的化学物质，加速脂肪燃烧，由此就能减肥！
阻滞脂肪的食物如高纤维的碳水化合物，在脂肪被身体储存之前，帮助其进入消化系统；而帮助脂肪燃烧的食物，如高蛋白的食物，则能产生更多的热量燃烧更多的卡路里。那么，如何利用并将这两种减肥好帮手的作用发挥到最大？
营养学家说，应该在早上吃阻滞脂肪的食物，而在下午吃帮助脂肪燃烧的食物。这样，你就能将身体燃烧脂肪的能力发挥到最大，并能平衡血糖水平，不会感觉到饥饿、保持良好的情绪。
饮食燃脂计划
在我们这个计划中，你需要一天进食大约7-8次，一半的次数吃阻滞脂肪燃烧的食物，一半的次数吃帮助脂肪燃烧的事物。如下：
上午：阻滞脂肪的食物 早餐前 早餐 早上的零食
午餐：两类食物都可以
下午：帮助脂肪燃烧的食物 下午的零食 晚餐 晚上的零食
阻滞脂肪的食物：
水果：苹果，杏，鳄梨，香蕉，梨，菠萝或干果
蔬菜：芦笋，鹰嘴豆，甜菜，绿豆，小扁豆，洋芋
主食：燕麦粥，米饭(白米或褐米)，面包(最好全麦面包)，荞麦，玉米，
零食：薄烤饼，爆米花，饼干
帮助脂肪燃烧的食物
鸡蛋或蛋制品，小羊肉，瘦肉，花生黄油，去脂牛奶，去皮鸡肉或火鸡，去脂或低脂奶酪，豆腐或豆制品，素肉，去脂或低脂的酸奶酪
居住在这样的城市
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俺居住在这样的城市
缺水，堵车，环境污染，公交全靠挤，下沙子
俺居住的房屋是这样的房屋
水从来都有味道，有时还有不明悬浮物
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有个老人说，谁让你生在中国
嗯，是挺那个的
然后日本和韩国也挺那个的，挨着中国
沙尘也躲不过去
有时候想想真挺没劲的。
雅顿
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1、伊莉莎白雅頓CERAMIDE
時空極緻煥膚晚霜
HK$ 486.00
HK$ 540.00
節省 10%
2、 伊莉莎白雅頓
SHEER WHITE修護晚霜
HK$ 364.00
HK$ 455.00 使用方法
夜間使用，輕柔塗於面部。於Sheer White – 純C膠囊或 純C密集精華後使用
3、 伊莉莎白雅頓
CERAMIDE時空賦活緊緻眼霜 SPF 15
HK$ 387.00
HK$ 430.00
4/ 伊莉莎白雅頓CERAMIDE
臉部時空複合膠囊(60 粒裝)
HK$ 396.00
HK$ 495.00
5/ 伊莉莎白雅頓VISIBLE DIFFERENCE
顯效8小時潤澤霜
HK$ 120.00
HK$ 150.00
6/ 伊莉莎白雅頓CERAMIDE
時空抗曬保濕眼霜
HK$ 268.00
HK$ 335.00
7/ 伊莉莎白雅頓顯效早安眼膠
HK$ 144.00
HK$ 180.00
8/ 伊莉莎白雅頓晚安舒眠霜
HK$ 236.00
HK$ 295.00
9/伊莉莎白雅頓時空賦活素 SPF 30
HK$ 432.00
HK$ 540.00
10/ 伊莉莎白雅頓CERAMIDE
眼部時空複合膠囊 (60 粒裝)
HK$ 268.00
HK$ 335.00
楼下小店的变迁
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楼下那么多小店，俺，一个老住户，住了这么多年，看众多小店沧海桑田，趁记忆还新鲜，记录一下：
巴蜀之家：以前开过家常菜，开过糕点店，开过火锅，后来，一个重庆人来了，开了这个土灶火锅，生意火，后来不知道为啥一个吉林人接手了，本来打算开东北菜的，后来因为那些厨师也是现成的，就没改，还是重庆火锅了，生意一直都挺好，到现在，怎么也支撑4年了。
禾东米店：这个店以前不知道开了什么，记不清了，后来开了这个米店，开始只卖米、面，生意一直不怎么样，晚上天黑了都不舍得开灯的。后来赶上非典，大家抢购米面，火了一阵子。然后他们改变经营思路，也卖馒头、花卷、牛奶啥的，后来就更改革了，弄了个主食厨房，做馒头花卷饼切面，还卖牛奶，酱豆腐，酱油醋啥的，另外，还有便宜鸡蛋。现在是火的不行了，还有会员卡，凑多少分了以后可以送鸡蛋或者绿豆。他家的燕麦馒头非常受欢迎，还有包子，还可以为顾客加工饺子。
联华超市，上海的那个，以前是啥不知道了，支撑了几年，也歇菜了，现在变成了做美容的吧。以前超市的时候，生意不太好。她的东西基本都很贵，店面小，商品种类也少，但上海产的东西便宜，另外就是营业时间长，到晚上11点，别的商店都关了，只有他还开着。
雅芳专卖，以前是啥不知道了，开成雅芳专卖以后俺那个后悔雅，咋自己就没想到开了稍微有点品牌效应的化妆品店呢？俺们附近卖化妆品的还真不多，就超市里面有超市级的，好点能有旁氏啥的，需要彩装香水啥乱七八糟的东西，就没地方可买。这家店开的时间长啊长，还顺手给够一定积分的顾客做美容。
其他的店以后再说，现在为止，楼下的店基本为：
美容美发类、餐馆类、房屋中介类、洗脚类。